Suikervervangers

Er zijn 3 soorten zoetstof;

  • Natuurlijke suiker
  • Geraffineerde natuursuiker
  • Imitatie suiker

Natuurlijke suiker vind je terug in planten of vruchten die je in de natuur ziet…plukt en opeet of verwerkt in een maaltijd. Dit is een gezonde en verantwoorde manier van suiker gebruik.

 

huidplooiGeraffineerde suiker is suiker die uit de plant is gehaald mbv van machines. Deze suiker is niet geschikt voor je lichaam. wanneer deze suiker in je darm komt gaat deze direct door je darmwand heen. Verbrand je deze suiker niet direct dan zal je lichaam dit spul opslaan..bewaren. Waar? Onder je houd. Dit wordt een steeds dikkere huidplooi, ook wel spek genoemd.

Imitatie suiker is een scheikundig maaksel. Het is niet geschikt voor de spijsvertering. Het irriteert de cellen op een onbekende manier. Er zijn onderzoeken welke aangeven dat deze maaksels kanker veroorzaken. Probeer het dus zoveel mogelijk te vermijden. Voorbeelden van dit spul;

Geef een reactie